MS. KHUÊ LÂM
Bạn đọc sách tâm lý, thử thiền, học cách giao tiếp, tập kiểm soát cảm xúc, thậm chí đều đặn chăm sóc bản thân.
Tất cả đều có ích theo cách riêng — nhưng đến đúng khoảnh khắc thật, phản ứng cũ vẫn xuất hiện nhanh đến thế.
Lý do là gì? Và cách tiếp cận của Khuê Lâm như thế nào với vấn đề này?